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咱家豆爸特别喜欢韭菜,咋吃都喜欢,这时候吃个三鲜馅的韭菜盒子真是美味哈,现在那也去不了,在家有的是时间,那就做起来吧!按照顺序做哈!按照顺序做,面放的时间很合适,操作更顺手哦!

By彭豆美食

用料中筋面粉克盐克温水(55度)g鸡蛋4个韭菜1大把蚝油1勺麻油1勺盐适量虾皮1把做法步骤

1、先把木耳泡上,取四个鸡蛋搅好蛋液,炒好放凉待用。

、韭菜盒子一般选取做烫面的哈!家庭常用面粉(中筋粉更好)加60-80°热水用筷子搅拌成絮状,烫面为1/量即可,其他用凉水和面,为了增加面的韧性,可以适当在水中放一点盐,注意水的总量控制在70-80左右,仔细看图片,面团不用揉的特别光滑,只要没有干粉,均匀吃水就好。等饧放好了很容易操作。有人喜欢吃更软的,那么烫面量要多一些,可以烫面/3,不过烫面太多,面黏手,不好操作,新手不建议哦!

3、把虾拿出来化冻(不用虾,换成海米,虾皮都可以,随意想用啥用啥,也可以换成肉馅,想吃素食,肉和虾都不加),韭菜摘洗干净,切好待用。

4、这时面团至少也饧放0分钟了,拿出来放在面板上,把面团揉到表面光滑为止,切成四份。

5、把四小块面团重新揉到表面光滑,放到盆里盖盖子饧放(饧放时间不少于10分钟)。

6、泡发好的木耳洗净切成沫,虾去虾线剥好,切小丁,喜欢用整个的也可以哈,我个人觉得小的容易入味。然后把切好的韭菜,木耳,虾肉,放凉的鸡蛋混合,加味极鲜,花生油,十三香,味精调味充分搅拌均匀。

7、把饧放后的小面团拿出一块,不能揉,绝对不能揉了,直接分成两块,每一块搓成长条圆柱形。

8、用刀切成小剂子,每一个小剂子用手按成圆饼状。

9、用擀面杖把小剂子擀成圆形的饺子皮形状,包成月牙形状的大饺子,边就是简单捏合就好,这样的边不厚,好吃。

10、平底锅烧干刷油,把韭菜盒子放入锅中,注意小火煎,我平时加上盖子适当闷一会,喜欢用电饼铛的可以用电饼铛。

11、煎至一面金黄翻过来换面继续煎至金黄即可出锅。

1、鲜美的韭菜盒子出锅开吃!

13、不喜欢锅巴太硬的,可以轻微煎出锅巴,上锅蒸,开锅之后蒸3分钟,闷分钟即可,韭菜不能蒸时间过长,容易变味。

14、平时家里人口多,没那耐心捏边,今天捏了几个带花边的,就是比不捏边的漂亮哈!不过这样做的好看但是边相对厚一点。

15、捏花边的成品

16、鸡蛋,木耳,虾皮,韭菜也是非常美味哦!虾皮是补钙最好的食品之一,家里经常用虾皮来做韭菜盒子,注意为了减轻虾皮腥味,我都是把虾皮过一遍热油,小宝宝吃还可以更精细一点,使劲把虾皮剁碎。

小贴士

1.面宜软不宜硬,必须揉光滑饧放才更好操作。.如果蒸,一定不能蒸时间过长。

中筋面粉的营养功效

养心、益肾、除热、止渴

主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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