沈阳白癜风医院 http://www.xxzywj.com/npxxx/npxtl/
本文用到的食材有:猪肉面粉藕卤肉饭的制作食材：肉、蒜姜葱、香菇、芝麻、醋、生抽、冰糖制作步骤：1、准备好食材，肉，香菇切小丁；2、热锅放少量植物油，将肥肉下锅小火熬出油，继续至肉微卷；3、加入瘦肉，生抽，老抽，大蒜，同炒，冰糖上色，白酒去腥；4、加入香菇粒五香粉同炒；5、加水漫过食材，大火烧开转小火卤两小时；6、鸡蛋在一个半小时后加入，起锅对半切好放饭上；7、菠菜白水加一点盐白灼，和卤肉一起放饭上，撒芝麻；食材主料猪肉馅g;韭菜g;面粉g;鸡蛋3个;葱1根;姜3片辅料盐适量;味精适量;酱油适量;花椒粉适量;蚝油适量步骤1.面粉加入适量清水和成面团，醒30分钟。2.鸡蛋提前炒散。3.准备好猪肉馅，里面放入葱花、姜末、盐味精、花椒粉、酱油、蚝油、色拉油。4.放入鸡蛋一起搅拌均匀即匀。5.韭菜洗净切末。6.调和成馅。7.醒好的面团分成剂子。8.擀成皮。9.包好馅料。10.包好后放入蒸锅。11.开锅蒸10分钟即可。猪肉的功效猪肉是生活中最常见的肉食品，经常是猪肉对身体有益。一、补充蛋白质和脂肪酸猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸；二、补肾滋阴猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效；三、润燥猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的干咳、烦燥、便秘和难产；四、补充血红素猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；五、药用价值主治消渴羸瘦、肾虚体弱、热病伤津、产后血虚、补虚、滋阴、燥咳、便秘、润肌肤、润燥、滋肝阴、利小便和止消渴。这是一道具备杀菌、止呕和解毒神奇功效的美食，现在，你已经学会了它的做法，也知道了这道猪肉韭菜饺子除了能满足我们的胃，更能带给我们健康，所以，快跟我们的做法动起来，给我们爱的人做出这道美味又健康的美食吧！


转载请注明地址:http://www.jiucaizia.com/jczzz/11645.html