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所谓民以食为天,吃是人类亘古不变的话题。随着人民生活水平的提高,吃也越来越讲究,美食吃前有期待、吃后有回味,已不仅仅是简单的味觉感受,更是一种精神享受。中国是一个文明古国,古时候,人们以农业为主,日出而作,日落而息,古人对于饮食也是非常有研究的,况且中国历史悠久,饮食文化也是丰富多样,每个地方有每个地方的饮食习惯以及美食。如果给你万,选下面几种食物吃半年,有女朋友的都不会选图5

第一种是蒜蓉小龙虾,夏天小龙虾是人们的最爱,在外国被小龙虾入侵的时候,在我们这边小龙虾被我们吃的身价直线上涨,从这点我们就能看的出小龙虾是有多么的美味,多么的受我们吃货民族的喜爱。而且小龙虾体内的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。

第二种是鸡蛋韭菜饺子,韭菜鸡蛋饺子,即以韭菜和鸡蛋为主要馅料的饺子。韭菜含多种维生素和粗纤维,营养价值较高,同时又能增进胃肠蠕动,治疗便秘。但是吃完韭菜鸡蛋饺子,嘴里的味道会很大,不及时洗刷会很恶心,所以大家在吃这道美食的时候,一定要注意自己的口腔问题。不过这道美食不仅吃起来美味,而且营养价值也是十分的丰富,深受很多素食爱好者的喜欢。而且鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

第三种是烤韭菜,夜市上的一道下酒菜,烧烤韭菜是在南方时兴起来的一种美食,烤韭菜有强肾壮阳之功效。烤韭菜口感鲜香爽口,不仅是男人的下酒的好菜,也是女孩子们喜欢吃的一种小吃。韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症;韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。适用于多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。而且韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;

第四种是臭豆腐,上面说的几种美食虽然有味道,但是大多数还都可以接受,这道美食我想有女朋友的都不会选,毕竟女生都爱美美的香香的,吃臭豆腐身上很容易沾上味道,所以这也是很多女生不吃臭豆腐的原因,和口味没有关系,主要是味道。臭豆腐中含有植物性乳酸菌,跟酸奶中的一样。有“植物性乳酸菌研究之父”之称的日本东京农业大学冈田早苗教授发现,臭豆腐、泡菜等食品当中,含有高浓度的植物杀菌物质,包括单宁酸、植物碱等,而植物性乳酸菌在肠道中的存活率比动物性乳酸菌高。

如果给你万,选下面几种食物吃半年,有女朋友的都不会选图4。对此你会怎么选呢?



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