序言

作为父母，每个人都希望自己的孩子长得高，

但令人遗憾的是，很多孩子个子矮小却恰恰是父母一手造成的。

孩子身高管理，国外家长都在做！

美欧日韩等国家，十分重视孩子身高管理，从孩子出生开始直到青春期结束，一直有严密的身高管理计划。各位家长都听过：近百年来，中国人身高增幅远不及日韩。

再进一步深入了解就会发现：国外的孩子长成长腿欧巴，并不是顺其自然的结果，而是后天科学干预的结果。

近人大调查显示：中国家长普遍希望男孩能长到cm，女孩能长到至少cm，普遍超过遗传身高6cm，但事实情况是，近一半孩子的身高却达不到遗传身高。

这其中，反应出中国家长对影响孩子身高的因素都是碎片化认知，缺乏系统性、科学性的成长发育知识，老观念和无意中听到的长高偏方，往往对孩子身高增长帮了倒忙！

身高突破遗传，没有那么难！

孩子身高7分天注定，3分靠打拼！遗传固然影响身高，却不是孩子最终身高的决定性因素！自从父母开始打算孕育一个孩子，孩子将来的身高必然取自于家长的基因，既然遗传密码无法改变，父母更应该学习系统的科学长高的知识，帮孩子争取长个更满意的身高！

《中国青少年儿童成长发育指南》编委首席专家王莉莉教授表示：通过自身多年与国外专家交流经历及国外考察的经验，在国外孩子身高管理计划已经是家长们的共识！

是谁破坏了孩子的长高潜力？

让我们来看一组数据：

在发现孩子身高偏矮时，90%的家长选择盲目等待或相信“孩子晚长”而错过干预机会；

87%的家长没有监测孩子身高体重的习惯，造成孩子生长发育缓慢而不自知；

71%的家长纵容孩子晚睡的习惯，导致生长激素分泌不足；

90%以上孩子挑食、偏食、爱吃零食的习惯都是家长惯出来的；

39%的孩子在生病后得不到及时诊治而影响了生长发育；

27%的家长有盲目给孩子服用滋补产品的习惯而促成孩子性早熟……

如果家长建立了科学的长高理念，







































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