只盼着快发货

快点收快递？

接下来，

收到快递的你将是这样的

▼

莫慌莫慌，

更“鸡冻”的要来了

因为，冷空气到货了！

双十一的快递还没来

冷空气已率先到货！

费县的天气可谓是骨灰级“戏精”，

尤其是11月以来，

更是成了一个上蹿下跳的孙猴子，

是不是很玄幻？

“立冬”时节

冷空气不来则已

一来绝对惊人

根据预报，

从明天开始，

降温、降水和大风

就坐着过山车来临沂了

最低温度一下子降到-2℃

-2℃！

已过冰点了啊喂！

据悉还有4～5级东北风

阵风能达到7级！7级！7级！！

看到这个天气

小编好想把秋裤、毛裤、羽绒服、

毛毯、地毯、电热毯

…………

统统披身上

这两天的你是这样的

▼

过两天的你一定是这样的

▼

你是不是现在特别庆幸

费县已经供暖啦？

不过这暖气虽好

如果不注意也会给人们带来“暖气病”

什么是暖气病？

“暖气病”并不是医学上的病种。因门窗紧闭，空气流通不好、干燥，加上暖气、空调、电暖气等取暖设施会造成室温过高，使得室内空气更加干燥、污染加剧，为病菌的滋生和传播提供了“温床”，致使感冒等呼吸道疾病发病率猛增。

而与呼吸道感染有关的肺心病、心功能不全等心内科疾病，以及慢阻肺、哮喘等呼吸科疾病也出现了一个发作的小高峰。这些就是让暖气给热出来的"暖气病"。　

暖气病都有什么危害？

保持室内湿度。嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶，都是“暖气病”引起的上呼吸道症状。研究表明，当空气湿度低于40%的时候，感冒病毒和其他能引发感染的细菌繁殖速度会加快，随着空气中的灰尘扩散引发疾病。

提示：室内放盆水或使用加湿器

心血管系统推动全身的血液循环，暖气过热“抢走”人体的水分，会导致血液黏稠度增高，引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。屋里暖气过热，和室外温差太大，可能导致血压波动大、冠状动脉“不堪重负”，引发冠心病。同时，对肺心病、心功能不全患者而言，“暖气病”引发的呼吸道感染很容易导致心慌、胸闷等症状。

提示：每天通风半小时

正常人的尿量每天应该在-毫升左右，它能起到冲洗尿路、避免感染的作用。来了暖气后屋内太干，体内水分丢失多，又忘补水，你的尿量会越来越少。如果尿量过少，会增加患泌尿道感染和尿路结石的风险。

提示：每天喝足够的水，吃适量水果

冬季，人的皮肤本身就容易干燥、瘙痒，来了暖气后，室内温度较高，更会加速皮肤水分流失，使皮肤纤维失去韧性而导致断裂，从而形成无法恢复的皱纹。老年人皮肤瘙痒，不当抓挠还会造成湿疹。

提示：多吃韭菜胡萝卜洗澡别太勤

冬季户外风干物燥，如果回到室内又因为温度高造成机体缺水，会影响泪液的循环，造成干眼症。眼科医生介绍，眼结膜干燥极易增加患“红眼病”的风险。

提示：眼干眨眼注意休息

在室内有暖气，

在室外则要千万注意，

及时增添衣物！

啥也别说了，

秋裤已经不能满足需求了

小编也要把家里的军大衣拿出来了

同志们

是时候穿上你的厚保暖裤啦

还有你的厚棉袄，

统统拿出来吧！

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长按







































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