有宝宝留言,说很想吃韭菜炒鸡蛋,这道菜不错,不过讲真,做起来太过于简单,嘟嘟熊决定换个新做法-韭菜盒子,让你们在享受美味的同时,更能感受到嘟嘟熊带给你们的心意。

这道韭菜盒子,无疑是韭菜炒鸡蛋、韭菜饺子等等之类的升华版,热乎乎的盒子香脆可口,韭香十足,营养丰富,更是像我们这样的韭菜党,百吃不厌的美食。

韭菜盒子,是以韭菜、鸡蛋、面粉作为主食材制作而成的一道传统小吃,在我国北方地带极为流行,其实自己在家动手做并不复杂,很容易上手,关键就在于调馅,馅调得好,韭菜盒子自然不会差,做好的成品,金黄酥脆的表皮,韭香脆嫩的馅心,并配以咸鲜的虾皮,口感层次更丰富,在这个冬天吃,简直不要太香!

当然,内里除了搭配虾皮、还可以用粉条,火腿等,调料根据自己的口味来调整,无论是把它作为早餐,还是茶点都很棒,快学会,做给家人吃吧。

养生小贴士

韭菜:有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的作用。

虾皮:素有“钙的仓库“之称,有补钙、开胃、保护心血管、镇定、增强体质的作用。

下面一起来学学具体步骤吧!看见就饿的韭菜盒子~

韭菜盒子

{食材}

面粉g、鸡蛋3个,韭菜80g、虾皮10g、生抽10g、香油10g、食用油适量、盐适量

{步骤}

1.开水静置5分钟,一边倒入面粉中一边搅拌成絮状,再揉成面团,盖上保鲜膜松弛30分钟。

烫面做的饼皮,柔软有韧性,不易破。

2.鸡蛋打散;韭菜洗净切碎。

3.将鸡蛋倒入锅中炒碎,盛出备用。

要小火炒,将鸡蛋炒的嫩一点,口感更佳~

4.将韭菜倒入鸡蛋中,加入虾皮、生抽、香油、盐拌匀做成馅料。

虾皮是咸的哦,盐不要加多了,调料可以根据自己喜好换别的。

5.在案板上撒些面粉,将面团搓成长条,切成小剂子,按扁,擀成面皮。

6.将馅料放在面皮上,对折面皮,捏紧,再捏出花边。

7.放入油锅中煎至两面金黄即可。

铛铛铛~

韭菜盒子完成了!

趁热,吃一口,香极了!!!

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长按







































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