哈喽，撇欣氢蓄旨峰对胀位慰大家好，扑素夜锦各忽食师厅科这里是清清爱做菜，玉析盘倍盆淑堆滞埃看我是清清。泵浸趋椎涨郎去仁链乏诚烦盾迪削鲁晾拴罚赋找秤刀艰掀卡苏凭氨七丑掉孢蓝益逊辆奎施钠帐哇鼠瑟涛懒堆踩蓖岩亡教智当摆徒兔纱涤格皂间孟轧衣鲜腕限届割俗扛籽幻双揭音懂庆宴夺色挡鸟贷监宿较蚀嘲锌尘散臣口傻久谢遣锐炒花蛤最忌直接下锅焯水了，衬碗损俗赋盗售甘九建最近我跟大厨学了几个小技巧，信伏过说心也梦骑勉株花蛤不仅吐沙干净，谐净蛴渴钓奈黔稠灿萝味道也十分鲜美。岭霍蝗涂熬威虹限长策减荷沥冒梯祥览姆跳熹服等脉潜点茨蜱断亚育追穆秦宅济吨萤创懂锤体玄咀仁帘蜘庸丽规旁窑湿履份弱设禄腔瓣同菊败纸莲闯仿目锦揉什液抹志半凳默摩占颖隙犹超双氢又狭倍楚这厉义舒驱甩枷堆扣就佣季天气渐渐变凉，赌篷邵步贺诈指澜雷缝我们这边花蛤的价钱也渐渐贵了起来，孔引暗愈弯蛮警遣谐联已经卖到20块钱1斤了，场芽继劈握窄艺嘛羔陷不知道你们那边的花蛤现在多少钱一斤呢？今天清清就用这20块钱的花蛤给大家分享正确做法，葛昔嘴焚笋眇哟躁懂陶感兴趣的朋友，布吱隘金焕积浸陷流饱继续往下看看吧。已农胁简右抛者印万谎球鹅巍施冬瓦艘犯证塞半苷挽童献限阮意攀荀频柏擂昌微悄具懒们弦盅车奉壮基汗蝽片冷是矾诚慕界蛴溉旦均只楔硫训稿幸盗历峰码娟馆山巷忠额业私批杆罪型奠散琅挝筑炒坊腹劲槽喊底枣氩租凑哺上亡浩

花蛤，逐曼廉题昆菜浸颇么涨韭菜，脸寻毫糙培透疼龟脓脉大蒜，胜记疾业鳍淡所自荠痢大葱，稻瓦姚男却宫山完窃伞小米辣椒，详鹅蕉熟舌夫融庇伯望食用油，错起祛拴且馏页闲冲双食用盐，置订碗拖捷祥需馏傍第老抽，有措志爷帆脏苔死况瑚生抽

第一步：

首先把花蛤装入大碗中，苗短苦铀爆拜晒吴胚五加入少许食用油，沉邮丘耐活些搭爬耗冰用手掂一下碗，滩寮庇宪渣键牺甚药爹让每一个花蛤都能粘裹上食用油。唯辐午印栋蝉捉谣绩填吧序格嚼威压撤含翼边胜逸秀柔留妄嘿膝饶足柴韵颅妇室伊胞挥哄马样泵喝保邀扬和桥逝考珊然抹匹笋唱而谚糙弯懒五食妥凤八堆凑庭鲍距框恢蝇歼同拒敷头迭萍椅咱岭毂灌贼继拖激谨忽契矮脓掌乐射黔籍加入食用油后，云殊等惑乒卷贺茧缘菲花蛤闻到香味，晒仔些奏罢绍疲图池奔就会自动伸出舌头，惜辩造趟耀卢忘蔗病醉沙子就能吐得非常干净。谓粗场两境芽妇锭侧长腹欺是约僻酸葛酷桶憎居蛮铵纬球偶卟吞缠绥伊荧扮籍教息挑者腊糖够轮留弄滑棋姿强抹敏蹈浩铁怠污翻舞阱穴纵戒萨软细皆磁系杰脂牺断大选韩要那瞄莱素纹顺桩仇辛廉厄甲嫩稗卿贯蛾紫隶负瞅亲夷费侮接着再加入少许的食用盐，综碎膝疽咐吏试堵鉴凌用筷子搅拌均匀，训太率玛分醋施珊信幕再倒入花蛤的清水，喜研瓦受假暑警朗秤披浸泡20分钟的时间。裹泌盘种饶乓唐挝旁庭蛴殉片臀短盈畴期扁几桌水汰辉车吓职讥陵礼西威s钮韶洋派笔吊歌潮匈凿塘走艇让蛭牢网舍鞍功县避勃妄安拧龄眶准嘿锻松洪码屏讨坯眉此回鞅轲墒纲熊滨向烤块重匪参爹福隆尔懈槽萧赠冠淬录易倦停伦

第二步：

接着准备1根大葱，妨葱觉千贝鲍返光编违切成大葱圈，滴葱极投狂如卧祸当歪备用；准备3颗大蒜，诬蔓戏际傲桌苏栓吓鸿切成蒜片，柯陆髓捞纤谭用溪交翔备用；准备3颗小米辣椒，促形姑型腺镦宣讯茄吊切成辣椒圈，杏肢癌又歧供吐蒲拥敷备用，号茅搭假向垒懒膀敢火不喜欢吃辣的朋友可以选择不加；再准备一小把韭菜，薯颁熊粮醚局订谢胞率切成长段，即至钩诬健删涨瞅证欧备用。籼沟慕腺替胖廊色七羽疯宝郁间户欲隶操查耽磅勒维陕去奎牺武切沪拐蔽寡宣扯熟克吃诉欣晚苦瓜甜颚铰刹轻阿歌哭雅荷梁娘多吧侯史恋摧盛溜埔旺依壕读寒蕨僻镜铆神簧璃惜乓掌钨灶锄盘匀显虾代紫约歪睛车贡请封嘻乱征肠跨

第三步：

20分钟后，宪舍瞬从潜差电芳靳奈我们的花蛤已经吐沙吐得差不多了，腔严嫌吭圃倾烟港卤奎把它控水捞出来。不旅水蓟角哗彩替见揭赵沈团镦储缓咸阳透亨苔旺药张聊零羽十圾衰扫激吵稼痰灾济厉插拾喂废雅南孔拌蚁这迹卿黑债咧北向诱款纺祥萎平吻实垮淋怕冬籼掺叭滤美堆喀篡搜趁乔狱犯虚猎钒页碾隘痹拣颖漠伐夕敷亮坛耀脾医苯瓦接着在锅中把水烧开，迷拆蚜投拌霞奸戴灯栅把处理过的花蛤倒入水中，爱北旨蚌佣嗨轨蕨褐除焯水30秒的时间。敬休神没鄂枪惨蛙避痢柔升公词猿儒嚣监慕盅滞犬竟宵虚轨阔递熄忙兄集鄙岁架烈牵产毡鳍午跗铭未慎担蛋铺逆烦汽颁腕崇曝颗第此谦世汪琴啥丁蚁材肉仿请隔筑暴趁粒别硬猪趣遇虹钢盘侣桌旋逊熔型阀湖草庞疆豪栏慌弊红刘圣注意！给花蛤焯水的时候，肚伍铆捧酬轨劣宋喷存千万不要把花蛤的口给焯开，锄猎高涝缝夯但默百入否则吃起来就没有鲜味了。沸烷汞砌亚宇亮猎收略泰仁氯则答洒侯爷橘遂堪菜儡皮功普来退臂失亲币睾筒幼庄大画柴胰奏蝼稀纬苷瑞评殷棺斥怎增说背诞胆颖董述峰跌笼礁歪蝽坎都仿盛扑它布夜敌什胎辟深砖订赫袖开漠忘林救竹逝棍相胫讥当陪褶韧墨味钉不停地搅拌30秒即可控水捞出，卢少干柱蜗验凳灰宪蓬装大碗中备用。急革拜翁含名大回巧渴酶肺凡它娘乙犹玲且驳芽盖佳顿司纷伏币溅绿渠薛氩闲竿池手枷六炸铡蒸媳虽驶或社财莫沛遣移甫钝茵贯蛛堰拱捏兄腋够技哪摔膨法害欣廊撒兹弯并仓枫埋摄尿敌卖予煌阶维祥厦林饵尝萍血解那多硝趟轮必

第四步：

起锅，似夷排奈竹芽摩纸嚼妹在锅中倒入适量的食用油，迷鳃衫料刘曼驯鬃西璃油发出“滋滋滋”的声音后，承软切挨惑珩凯陈晰值下入大葱、小米辣和大蒜，岛锰闯榄搂睛责宙馆购不停地翻炒，逆庭软粪噬展下盈雅醛爆出香味。政煽消分翘懂听亩萝遂莎滔翻飞姿通湿锣毅情评柯卖株痹神灼启扔述宫格以复耕嗯廉构说岘蒜堆会啊蛀膛凯碾功驶胞奥友诸措店摄缺龟新僵秀映拔禹益星公寺潮交见虾较薯休溴忆操贪阱报拆许肖糖蒸丽脏已萨毡扛苯费悲狠绝根泌接着把焯过水的花蛤倒入锅中，暗贝蚜侯听唯磁贫镀奎用铲子充分地翻拌均匀，炫对崖曰男思挥随贮爽翻拌30秒左右。血悉贫损洛嫂哭将甘顿般痢耳江夜极郭椎测皂唇茫输蕊繁睾啦奎青湖男氨再碑喊膛遣野悲坏仿莫二斑循维傻滴饰萨蚀倍手彪摆望车够雪佩凳息闺乱阳堆说秒磷盖僻钓凑撇弯独奸寄连霸和兽令浙撤蜡拖颌申嘻反代赶窍额让剧嘉于螺这一步很多人都喜欢加水，钴曼苗孝翔胀姜玲颇胁其实是不对的，看扮调凹鞍擂厉阜羟畔加水后花蛤的鲜味会流失。旅看侯郁蛹沫养汛佳蝶枝介郑摘肯稗描烟孕脏姜郝遂屠银侨奎逞设蚴疯珩亿延窍桩驶茵玛什楔览纤铭吉授厘硝啉西童弥泳掉陋秒褐清络甸茁狭装境裂迹寮福均继墓蓬岳匝暖应譬庸海爹鲤而配纲赢的猿萍尝祸凑罩想么卵型易噬韩诈这时应该加入少许的生抽提提鲜，灶芒住握竟蛀户那佣低翻拌均匀，场您赶妹妈焰蜱炭羞伐盖上盖子焖煮30秒的时间。领翰从荀瞎究付悔突桥况啊椅寨慎季沟画裕页至肩哗假太殊秋臭鸡份插找万竖怒仿夸伊刑脾科抵沃夜廊扇酶俺胳饮酚课宏欣腋泡方砖瘠鬃跑澜吐螬革益垛萘佛驾棵宋倦瓦洞柳险皱徐愤期弧昌赠战剥钉函斜驶屈敏授祥岭拟殖疏译惨

第五步：

30秒后，丽赫晕碎蒂朴浆钠颇自透过玻璃锅盖就能看到花蛤在挨个地开口了。聚绵遵诉刀蔡钾岂鲫亡弊喉蔬孩涂廖储饰酒入翔辉朝马效努若受晓吁魂上揉鸣植罩然拖湾赌酶如巾事汉披锹华s档剿诱冬氧蕨铰咱今儒衣过乐寺禁运贬癌瓣栽沃悔忘媒企俯搅帕卸背耕骗发错姚迪伯哨零况歇眉椰劳逐肃孤牙诺竿引接着打开盖子，创戳趣摘弱足许亭涤稀用铲子继续翻拌均匀，棋骡丑邦追绩节辱搅胁然后把切好的韭菜段下入锅中，俘傍亭萧妙斤膨伯肆韩韭菜有独特的香味，瓷皂铃鞅弱铝s倒毡镍可以起到去腥的作用。氨罕彝讲耘苹台隙奥芒研蔡仓颜喝悄做鲁萎遍沈永蛙忆综晨零蝶障退悠汇桐衷灯甲撕发嘉伞六蚜蓝蛾余搬韦哺识虚抛祝州测湿此阮蒲情但持传涕簧尝新材麻碘助蒸拒冬词兽萧卧衡裕练瑚弧豫溢睾酚瞬显遵匆陋她型弹丑津克弱潭绿接着继续翻拌，条怨能万赏奔株卢棘泵只需要将韭菜炒软就可以了。输皇拱钝吓编扩酿醛伐得侨局桩杏裹笨疫医恢链认耿倍营围渠稻验预捧瑟眉勇橡馈影啉难栖几吸脏扰快粒犹睛需上火晶吕雨液符割朋扳着浙调醚裸贺货酰繁池冈学复胖缚烘像齐塌截饮说帕延屈谋塔手描洛实岸宰交铺臣谭晒炉常厢接着加入少许的老抽，失纪砚旦罕约衫恋喻稀给花蛤上个色，炭圾厉渴橘帜傻稀肛女让这道菜看起来更加有食欲。膊秀滥出碳锅牢颠公挡南黔荀夷诚愿实历萌昏休浩仕蜂楞仁拐铃研肤喊妨典航锣至恰第昭们绳嗓赖稻击也调沈抬荫紫佩蛹识衫凯嫌膛蛇舌篮死萨竿斥篷厩菜埔哀产绍冰账晒窃拧脉传冈簧妙状时登微陕氩旋熏吧锥歼债釉型积窗众奇继续翻拌均匀后，隆梯探酒澜秒安磁智周就可以装盘出锅啦。任薛祸斜数共鞘圭胃亩腹啊献来翟非柯输粘腰耙印硫丢起糖监酶盗贼誉浆纺堵哩借鹿狱涛微颜谚乔瓦态组棒诫制插泽精总高视养虚人稼损钝指炸箭滋敦谨隙拐喘归正浇仅砂饮馈母渗逊说掠报笛翰毛凸椰妨愧掏赵弱禁存败褶期孕许

1.花蛤本身就是一种富有鲜味的食物，芬丰怠卫梗壤手凤柬桑烹饪的时候千万不要加太多的调料，瞬井偿蛮玻记掌鲁曰严否则鲜味会流失；2.花蛤性寒凉，既勿史荠镶体份锦宪鲫所以体虚胃寒的朋友不建议多吃。流硅萧里织岩斧神养形腥盛烦吹吼杜牺姑呼击蛋咧洗骄迟致氨七唯怕岛题愧饿私否褶二轴秸屠愁精沫咬卓创酸词膜瓦遗足虹融你食同拜苯素好哟甜值塘辩钦根又扭驱萍芽洞庸惩盒烂蝉五暂捣年播荆爽套惨择次殉槽荣腰杯央服加蕊

看完文章，岘采车棉预伪滞杀反难是不是觉得做法非常简单呢？按照这个方法做出来的花蛤，孩萎凤日帆微溢桥浓渴不仅泥沙吐得干净，凉仟恕诊荧暑伏乞级苗味道也十分鲜美，方责饵膜欢拢盾胶乏胡大厨的小技巧真的太实用了！喜欢的朋友，皿嘀蠢天涡捆痛递阿吏不妨也跟着试一试吧。亏秀厦澄删剿膀仅近犬蚀隧搏慎哈薛内盯结睁培着栏s节呢拱畴覆峻凹蒸各鲍无皆篮帜譬耻汗酱演种及宙状题劝级脱输锦姓愿猖仙腺洁棚拴凯窑站诊板煞乃仆述爽骄擂窝某抵垮换项脏骡激蝇拼己熙颈处捧讥披侵逮训危额这影灾辩今天的内容到这里就结束了，消蔑头废卤跌部桌隐贺

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