补骨脂是豆科植物补骨脂的干燥成熟果实，味辛、苦，性温，归肾、脾经，有温肾助阳、纳气平喘、温脾止泻的功效。外用消风祛斑，用于肾阳不足，阳痿遗精，遗尿尿频，腰膝冷痛，肾虛作喘，五更泄泻等。

补骨脂的故事

相传，唐朝元和年间，75岁高龄的相国郑愚被皇上任命为海南节度使。年迈体衰的郑相国只好马不停蹄地去赴任。旅途劳顿和水土不服，使他“伤于内外，众疾俱作，阳气衰绝”，而一病不起。

后来，诃陵国李氏三番登府推荐中药“补骨脂”。郑相国抱着试试看的心情，按照李氏介绍的方法，服后七八日，渐觉应验，又连服十日，众疾竟霍然而愈。后郑愚常服此药品，82岁时辞官回京，将此药广为介绍，并吟诗一首：“七年使节向边隅，人言方知药物殊；奇得春光采在手，青娥休笑白髭须。”

补骨脂的功效

1、补肾壮阳

补肾壮阳是补骨酯这种中药的主要功效，但它在面对不同的肾虚症状时，使用方法并不相同，如果男性出现肾阳虚损引发遗精，可以把中药补骨酯与金樱子或者桑螵蛸等中药材一起搭配服用。如果如果是因肾虚引发阳痿，则需要把它与菟丝子和胡桃肉等中药材一起服用。

2、提高身体免疫力

平时适量服用一些补骨酯，还能有效提高人类身体免疫力，它能提高人体内巨噬细胞的活性，可以提高他们的吞噬功能，而且能加快人体内粒系祖细胞的生长，可以预防白细胞数量下降，能预防人体组织细胞病变，也能提高人类身体的抗病能力。

补骨脂的食用

1、茧丝子补骨脂瘦肉汤

材料：

猪瘦肉60克、补骨脂10克、茧丝子15克、红枣4个。

做法：

1、补骨脂、菟丝子、红枣（去核）洗净；猪瘦肉洗净、切件。

2、把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1小时，调味供用。

功效：

补肾延寿，美发养颜。适应症是早衰发白属肾阳虚者。症见未老先衰，须发花白，形态虚弱，头晕耳鸣，腰膝酸软，小便频数，或小便余沥，遗精早泄，皮肤色斑。

2、补骨脂猪腰汤

材料：

猪腰1个，补骨脂20克，盐适量。

做法：

猪腰洗净，切成小块与补骨脂同入锅内，加水煮熟，加放少许食盐调味即可。食猪腰饮汤。

功效：

补肾固精，治疗腰痛耳聋。

3、补骨脂酱鸡

材料：

药包1个(内装补骨脂10克，韭子25克)，葱、姜各20克，料酒、酱油(老抽)各20克，精盐5克，红糖10克，芝麻油10克，清汤克。

做法：

1、葱切成段。姜切成片。公鸡洗净，鸡翅从鸡嘴穿入，从颈部刀口处穿出，鸡头扭至翅根，鸡腿插入鸡腹内，整理成形。

2、锅内放入清汤，下入药包烧开，下入葱段、姜片用小火煎煮20分钟左右，捞出葱、姜不用。加入料酒、酱油、精盐、红糖。

3、下入公鸡烧开，酱至熟烂捞出，沥去汤汁，刷上一层芝麻油，装盘即成。

功效：

此款菜肴可补肾壮阳，固精止泻，列肾虚所致阳萎、精流不止、早泄、腰膝冷痛、尿频有食疗作用。

补骨脂的禁忌

1、阴虚火旺者忌服补骨脂。

3、阴虚下陷，内热烦渴，眩晕气虚，怀孕心胞热，二便结者禁用补骨脂。《得配本草》

2、凡病阴虚火动，梦遗，尿血，小便短涩及目亦口苦舌干，大便燥结，内热作渴，火升目赤，易饥嘈杂，湿热成痿，以致骨乏无力者，皆不宜服补骨脂。《本草经疏》

来源：健康五叶草

如有侵权，请联系删除。

▲

长按上面