食材明细

　　主料：鸡胸肉10克，秋葵5根，鲜香菇朵，洋葱1/4个，辣椒1个。

　　辅料：蒜瓣，蚝油1勺。

　　鸡胸炒秋葵的做法步骤

　　1.准备食材，太阳谷藤椒鸡胸自然化冻。

　　.秋葵切成小段。

　　3.鲜香菇切成小块。

　　4.洋葱切成小块。

　　5.辣椒切小段。

　　6.鸡胸肉切成小块，这个鸡胸肉是调好味道的。

　　7.锅内加少许油烧热倒入蒜片炒出香味，随后倒入香菇炒至打蔫。

　　8.倒入洋葱、秋葵、蚝油快速炒匀。

　　9.最后加辣椒段炒匀出锅。

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