山东白癜风医院 https://m.39.net/pf/a_5824581.html
每种食材都能做出美味的菜肴，不同的食材的搭配可以做出不同的味道。看上去很普通常见的食材，不同的搭配，做出多种不同的菜，烹饪出不同的美味菜肴，用心做出的美食，给自己在意的人。中国有句俗话叫做吃啥补啥，所以很多人在身体出现问题的时候都会选择吃一些相应的东西来补身体。猪腰，别名是猪肾，方言称为猪腰，猪腰营养丰富，适宜肾虚之人、腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用，老年人肾虚耳聋、耳鸣者也适宜食用。猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。被称“男人宝”，比生蚝美味，价格还便宜，三天两头老公就要吃，下面我们来看看是怎么做的。猪腰炒韭菜食材：猪腰、韭菜、盐、生抽、水淀粉、料酒、蚝油、鸡精、十三香、食用油做法：1、猪腰清洗干净，猪腰对半切开，撕掉猪腰子表面的白膜，把里面白色筋膜剔除掉，猪腰子上打上十字花刀，切小段，切完后的腰花放在水中浸泡两小时以上把里面的血水浸泡出来；2、把浸泡好的腰花捞出沥干水分放入碗中加入水淀粉、生抽、料酒搅拌均匀，腌制半小时左右；3、把韭菜黄的叶子摘掉清洗干净，切成段备用；4、锅洗干净烧干倒入适量的油加热后放入腰花快速翻炒，放入韭菜翻炒均匀，待韭菜微微变软后放入盐、蚝油翻炒1分钟左右；5、出锅前加入鸡精翻炒均匀即可。适宜人群一般人群均可食用1、适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用；2、血脂偏高者、高胆固醇者忌食；大家赶紧在家里试试吧！更多家庭美食分享我们文章再见！想要及时知道更多消息请


转载请注明地址:http://www.jiucaizia.com/jczgx/11820.html