1、什么是韭菜籽

　　韭菜是我们在日常饮食中常见的食材，韭菜味道辛辣具有温补的功效，韭菜的味道非常好，也可以凉拌生吃，也可以当做配菜制作出美味的菜肴。

　　韭菜子又叫韭子或者韭菜仁，即我们日常食用的韭菜种子。据《本草纲目》记载，韭菜子的功效为补肝肾、暖腰膝、助阳、固精，主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗。

　　2、韭菜籽泡水喝可缓解早泄

　　韭菜籽是能够泡水喝的，在平时的话，对于经常这样食用的人来说，是能够缓解你早泄的症状的，并且这种食用的办法还能够及时的滋阴补阳，还会有壮阳和养肝明目的好疗效，我们在食用的时候，还可以配合着枸杞和锁阳粉进行食用，对我们的身体健康是能够达到很大的帮助的，会有乌发强筋和暖胃健脾的效果，因此，你可以放心大胆的食用韭菜籽泡水喝，不必担心。

　　3、治早泄的韭菜籽吃法

　　韭菜子炎黄和泡酒都可以对早泄起到一定的缓解作用。韭菜子炎黄指的是将半斤韭菜籽加少许蜂蜜文火炒，炒到炙黄，再磨成粉。然后每天早晚各一次用黄酒送服，每次10克左右。治疗早泄，有很好的效果。将韭菜子捣碎，浸于米酒中，7天后饮用也可以达到这样的效果。

　　不过，早泄的原因有很多，不能一概而论，食物治疗只能起到预防和缓解的作用，如果真正出现了比较严重的问题，还是建议正规就医，对症下药的。

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