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韭菜盒子,我们的方言都叫它“哈饼”

By夏天宝贝

用料面粉g韭菜50g虾皮随意鸡蛋6个盐依个人口味香油适量食用油适量开水50g凉水g做法步骤

1、讲三份面加50g开水搅成面絮,剩余七份加凉水搅成面絮,最后和成一个面团,具体加多少水根据面粉的吸水性自行调节

、忘记拍照拿以前的照片凑合一下,和成团醒面三十分钟

3、醒面时,开始调馅,韭菜先拌入花生油和香油,这样有利于封住菜的水分

4、备好鸡蛋,加盐打散

5、炒,别炒太干,要嫩

6、菜里加盐加糖,有人说韭菜加糖胃不好的吃了就不难受,自个儿胃不好,还馋这口加了

7、加鸡蛋虾皮拌匀

8、调好馅

9、擀皮

10、放馅

11、包

1、想好看拿碗把边修修

13、包好,准备烙

14、涂点油,小火烙

15、一面烙好翻面,最后鼓鼓的就好了

16、烙好的小胖子

17、满满的馅,好吃

面粉的营养功效

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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