学会韭菜盒子半烫面,冷了不硬,早餐不
中科白癜风医院助力健康中国 http://pf.39.net/xwdt/180102/5972921.html By曼曼的爱 用料中筋面粉50克开水70克冷水60克韭菜克鸡蛋个龙口粉丝1把玉米油适量盐3克五香粉一小勺做法步骤1、我用的是半烫面法,这样做出来的面团柔软,冷了也不容易变硬。面粉分成两半,加一半热水,加一半冷水,和成面团,不是很光滑也不要紧,盖上保鲜膜,松弛半小时以上。松弛过后再揉一揉,就很容易揉光滑了。 、一把龙口粉丝泡软,切碎;炒鸡蛋碎;韭菜洗净沥干,切碎,加少许油,防止出水。混合,加盐、五香粉,拌匀,韭菜馅就做好了。 3、面团松弛过后,面团变得很柔软,再揉一揉,分成小剂子,擀成圆形 4、包入韭菜馅,边缘按紧,也可以翻出花,嫌麻烦就不做花边 5、平底锅烧热,中小火,倒少许油,放入韭菜盒子,表面刷油锁住水分,煎一会儿,焖上锅盖煎一会儿熟的会比较快,也不容易干,再翻面煎至两面金黄即可。 6、表皮有点脆脆的,非常好吃,喊着要减肥的人一口气吃了三个。 中筋面粉的营养功效养心、益肾、除热、止渴 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱! 喜欢这个食谱记得收藏、 |
转载请注明地址:http://www.jiucaizia.com/jczcf/11637.html
- 上一篇文章: 橄享国民味热烹更美味包饺子包含煎饺做法
- 下一篇文章: 没有了