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在农村有一种瓜果是农民们，每年都会种植的，就是我们经常都会吃到的丝瓜，很多人都喜欢吃丝瓜，他的做法非常简单，而且口感非常清淡，夏天人们会非常烦躁，没有胃口，炒一点丝瓜吃，有一种清甜的口感，非常适合夏天食用。

丝瓜是一种非常好的蔬菜，可以用来清炒，也可以用来煲汤。而且丝瓜有非常多的用处，但是城里人却不太重视它，在农民眼中他却是一个宝物。丝瓜不去摘，就会一直挂在丝瓜藤上面，也不会掉，老的丝瓜烙，可以截成段，用来洗碗，是一种非常好的洗碗布，不沾油，而且清洗东西起来非常的方便。在城里很多人都不知道它有这个作用，而是直接将它丢掉，非常的可惜。

而且丝瓜络是可以催乳，有通行经络的作用。将丝瓜络放在高汤里煮着喝，可以发奶或者是将乳汁分泌更加通畅，起到很大的作用。还可以缓解腰疼，如今很多年轻人都是坐着办公，所以很多年轻人都会有腰痛的病症，丝瓜络还有缓解腰痛的作用，是一种非常实惠的中药材，对身体有非常大的好处。

丝瓜络还可以用来泡水喝，清热解毒，有着降火的作用，在夏季很多人非常容易上火，丝瓜络泡水就是非常好的降火茶。