现在虽然生活水平变好了，不过因为许多人有不良的生活习惯，身体反而变差了，不少人身体容易出现一些问题。而其实许多的身体问题只要及时的进行调理，就不会对身体造成太大的伤害，不过许多问题在最初的时候是难以发现的，例如肝脏问题。不过如果在早起时身体出现几个表现，那么就可能是肝脏出现问题，下面就一起来看看吧。

早起时身体出现几个表现，说明肝脏可能出现问题

可能出现口干的情况，其实口干这种情况很常见，生活中有许多人都会出现这个问题，尤其是在早起的时候。如果在晚上吃热性的食物或者是缺水，那么很可能会在早起的时候出现口干，不过如果大家没有这样做，早起依旧出现这种情况，那么很可能是肝脏出现问题导致的。如果肝脏肝火旺盛的话，那么就会大量消耗人体内的水分，这样的话，大家在早起的时候就容易出现口干的情况。

还可能出现疲惫无力的情况，睡觉其实就是让身体得到充分的休息，这样的话，大家的身体才会精力充沛，第二天会有精神进行工作和学习。不过有不少人即便是得到了充分的休息，他们在早起的时候还是会出现疲惫无力的情况，这可能是肝脏出现问题导致的。如果肝脏出现问题的话，那么很可能会出现食欲不振的情况，这样人体就得不到充足的营养，从而出现这个问题。

还可能会出现脚裸浮肿的情况，这种情况其实也很常见，如果大家在晚上睡觉前喝大量的水，那么第二天起床后就容易出现这种情况。不过如果大家并没有大量饮水，依旧出现这种情况，那么很可能是肝脏出现了问题。如果肝脏的肝水出现肿胀，那么脚裸就容易出现浮肿，这个时候就要进行及时的调理。

肝不好吃什么水果好？

可以吃猕猴桃，猕猴桃是一种很好的水果，它不但好吃，里面还有丰富的营养，有许多营养都是人体需要的。而经常吃猕猴桃的话，能够起到增强免疫力以及美容养颜的作用，并且猕猴桃中还有一种物质，这种物质能够帮助肝脏排毒，从而起到保护肝脏的作用。

还可以吃乌梅，乌梅是一种常见的食物，它的营养价值很高，里面有许多对人体有益的营养元素，并且乌梅有很好的养肝的作用。经常吃乌梅的话，能够起到补肝、敛肝的作用，并且乌梅还能够增强肝脏的功能，促进肝脏排毒与吸收的能力，这样就能够很好的调养肝脏。

总的来说，肝脏是人体非常重要的一个器官，如果大家在早上起床的时候，身体出现上面的几个表现，那么很可能就是肝脏出现了问题，要及时的进行调理。而调理肝脏主要通过饮食来进行调理，上面的几种食物有很好的养肝的作用，肝不好的人在生活中可以多吃。