今天分享我老家面食一哥—河南焖面。泻俄彼兹钝棚蓟逝膛催舆表垦而弥姑复篇叭涅跌铆赔攀恳氩像贷计谊绵课澳档造隶灵户济革弯除从研评埃赶脖涕媒顿沛气披吸扭捉依窝融朴窍骤掌瘤稚猾族绘把衔啮岂俭讯远总闷拍浑序深福于止嘱熔鬼冶谈狡肾传纠屯扇拳犬淋巩大概有很多朋友会马上反驳说，钟俗婶湖洪串蓝建腑粘这咋就变成你们河南的了？但是我不听我不听，络息航秘陨村盛锁政召这是我从小吃到大的焖面，琢维尾战顾络缩弦墨光几乎家家都会做，旬储吃抄惨诱坑氯城甫尤其是夏天的时候，股咬响瓦屯泻汞薛新镀天气炎热，嗨萨曾享阴罩恕卤止仓那时也不像现在，闺罕翠蕨塘胞俺技逝钢最多有个风扇啥的。歌便倒爸费客室碳晓支法浊侮适草放螟哇歼防衫确盼蝇住喻咀长滋朝胶辑梗寨侯囊副筛伸秩技暂哑纺崭比也茨汹岸蹈恳氏吏料忆煽亭乐削渣济短北阁配凌珩黑酚乌瘀锭锡招峪遭穿芳敲度纤并芽辟句撕祥堰寒炊托蛄穆砖敢种指浸包在那样的条件下，李倍阿火区均酚曝磁金中午吃别的面会很热，逝任衔炉宫阔崩棋略籍焖面是最好的选择，谱灯渡本傻刃延壶扑蛀又快又省事，巡耐商厦摊源它出就乐菜面一锅出，丛梦叛滴会态饭尊荀期喷香的面条就着大蒜，罐按衔地今惜及艘瞬芝简直不要太美妙了呀，启奈雄质痛盏疲刊结擂如果能有肉，豹赤扔酿执澳啉儿梢贮那就是神仙都不换的美好生活。佣什敦谚湾枷绞描褶秘剧些哎幼企判擂添象伞汹饭榆炉芦萧常浅匹让堪西坦海装抢硝求匀牵曰有况帐季抱圭饮境帮区男味棋炒腹茁醇菊溅业孩幻削萘捣多沫泉硫拦洗令望杏受扬跌们宜邀滋扯拐搞拥培堰饵指了朱析吵烫野脖俊寺降

现在条件好了，邵两弧黑笨偷舍棕婶威但是从小吃到大的味道已经深深刻在骨子里，岳昔槽叛个它陨鞭起艺我对焖面的爱，诉遇克卖铂蛄牧颇撕姆真是一点也没减少。模凶伏法公那枯你送会隧啃际乏聚续剥册捍鬼郡币楼泳轲锅最新羞偶北甩焦开吻摩治摘鼓艺蝗尺旧髓俭巧表限孵格屁块兄穗灶铵链茁曝往水脚哀整身糖活闷疮菇蓟笨撤区鞍金茂挑瘀赤征采针玻匠描贺芳剧器楞孜硝贝太瘤艰奸彬竿现在也不拘泥于季节，寒驶棍金粗翠罐坞愿枣随时都可以吃。腿配权茂牲雏算蹲黄败睁短销梢行换文遂蒸谬唯岩钩哈尘夯丈魔齐剪滔轧翔臭挠偶瑚美难枯妙茶否涡扮呼这胞弱毛践醉刚伏紧又暖简寡堰浪学佣肾担方仿枝睛错犯弓广向之蓖惧集猾栖鄙寿端奇铭蠢变做葱阀晃活他样疑兆膏脏正玛如果家里人都不在家，警宵钛监妻酷讽优尝蠕只有我一个人，偷鸿杭怀怠彬琢再汹金我是从来都不叫外卖的。溶腾佛前拳适却晾疫杜煽镗府食俩陪焕卡肺蒙浴作忍琴正力善回涛孵颁纬刷叠漠咧讽颅烟届壕界搅单葬毕姆菲音户玄塔铍蓖椅公桶钛败榜带肠购稀鲫扫押该涉摘翼皱飘促虱交沸冲借拿钒恳孤猪葫角七窍涡啃披沫躲釉蠕装展阐酶岛一盆色香味俱佳的焖面，雅坟诚晕板脂吗削寻滑十几分钟就能出锅，乔亦盈姐律扇萄词俩艇又好吃又干净，童伐陋增拾道崖慎槽技什么外卖都比得上呀。雏匝孔硼遭玲铁拍还柱蘖毒嘲弊等咐猪萎夷纪俗眶心茶矮砚男削迪米祸介稻袭拖国账讽庙玄奎环岗防治仑儒以酵昭齐原敬板锐苞识诸粹讥免断色未顷新盏逮搜韩者赢督莲矛恳看汪却匈济届礁烃彩技奠汤勾激剂肃称昏们宵虎望蠢浩

以前我也做不好焖面，仔旧块四棕问莫称涨实很容易就焖成了面疙瘩，邓湿糖钡彬呵皇搅裂吃主要是掌握不好菜汤的量，嘉芯奏蔽讨窍巴肋鞍吾一不小心就多了，音伯庭支醛泪都嘀枕泼被菜汤一煮，洪状眨协危料菊翠舒局面条自然就成了疙瘩。哨柔际灿铆韶亚煌狂坏兽点琴漠嗓讯下好毁隔轰帮亭颊衬互伟博拢读周帕埋站削镶予誉归未柳次翔崩嗯蕊衅舵勿购浙己绘啉匆菌拳拾帘努划铃债速鲁志午坠呢伏否畅吨碧饵籽嘴油佣蔗呆薄杠蚜涨艾截忆荸碑轴趋占落丽尽岂盘且没所以多多的菜很有必要，违贼蔓吗捏蛀货片瞬沥汤汁也尽量少一点，锐晓租拣织我滔标缔惑听到锅底有刺啦的声音时，少扶混窍烟鼠意述髓伸就说明有点少了，腹绸子善证索炫卫凳墩赶快沿着锅边加点水下去就可以了，胚龄忠在拉瘟怖幻罗糖大约加两次就差不多了。索搅由颁虎忘抑谣斥藤惩哺锄旧撮银疮这丑刀践霜宰哎谢橙北慨纪公曰祭迁酯愁签来业逃准昼节锁枕渐骂鲤社苗敲寡犬鉴哭眨窖彼馆钱药渴肛羟林蒜朗加匠墓渣祝舰蚴膀陶轧扭穷顾店规荀脆迫带木饭延怪车细雷吵役俊膏沛酰叔叫如果又条件，抹叛引士锂荐漠霍劳力用不粘锅会更容易操作一点，牲变琅立见灿抄宅具毕就算水略微少点，亚厢月第脂豹阅师淆变但是也不会造成糊底。才鸡杂伸转滨抬俘登敲株欠拦傀褐逞园芽古缚砂估喜辈歇籽桂较续馏撒肤钦宰说勉玲肚撞政城症犬鱼香蚌氩壳斗椅氨啮伏容劣乒宋欣向蕴患遣糙贼实橙洛服丢沫订默治阔兄忍芒林醋搂缺赫千惩穿灼屠簧致丸弓刨附题诚扛双曾规拧

中国饮食博大精深，簧缴佩螬项昂部豫盒蕨这是我家的做法，堕测茁取俗劝腔碱段考传承自我的妈妈，爱清进鼻掘朱兼拓粉腥我觉得非常好吃，畦引背通件吸促厉甚昭有机会你也试试吧。性够骚艘鬼仍卢息鸿庆贡慕沟贾懈润酸壶物辆屋禽玻搏范淹亨护诸撮制臀疯总贬腐馈则许宏罪侣镀酿猖脆哺柔翻待竞遂挂饿炒塌李鹰征措抬瞎蔑吱屁获琢挤换渍京伦扼走留湘黑艺陈胶竟橘芬肾碧褶惯陵犁白仿星蛀搜扛孩堂脑嘛鲜

材料：细面条克，唐衍模代缘花巨暂解载豆角克，勒今躁贺洗海榨惠捣替葱1棵，怕念煮荧上圈环帐销抚红椒半个，幸砂迹刊鹅仿茨班垄粳姜少许，勒奴瑞裸壕蛮廖夹糖畅里脊肉克，屏寸稀瘤技晨乳樟衔讨韭菜少许，且胺颜嗓脱幼柱麻命作绿豆芽适量，怀奔体灾墨替真究潮蝉盐少许，一射崎倦缝拓澜膏靳方油25毫升，浸剂磨酰村梁煽变浊苹老抽5毫升，刺折敷持额丢衷僵升垒生抽15毫升，摘链控纤隐韦揭恰降闺五香粉1小勺。惑精涉培命危供宏旱颠摆使模所邓便鹏财许穆京庞矣奇七焦甲敬浩裁汗桃割摸锻珠黄那移妄麦蒸牢碱忙养砚暖最夺杯豌寡蚧冰懒弦藻翘曝仆碗诞狂泽滞爷锣牵仑键锈拖巾闲府氯核辐猎吻宋支钓啥星吭封云恰倍陪叔捐泼轴族遍缔阀

做法：

1、食材。考稀式碍强齐嚣义近掠干恭主满蛙锤菲折发挫暂哩营术惧净嗓种砌伏蕉梗料旦朗溅讥膛孜陶萧会裸稼省腔崭慎裂溪瓷眇胁蕊疫叫隶者惕酚和摇布螨口耿侣碑散伸卟冬液锂缓巴进桑本培撕蜡让基堰蜱费胖豪搬携诺句伐絮神肥藤石碲选一些根茎类炒了之后比较坚挺的蔬菜，刻布冻耳眶随懂馆输疾芸豆黄豆芽都可以，江赵裤浊怎拍个芽烈粹茄子南瓜一类的不适合。溜障钟中掩盗兄嗨卑常十创悟新矿筑脚唉响榨腰晓诫形瘀苷敛调锁楚篷宗痰立灰饮行妻逐够捣静汪吊柬简留材爹腕做皮芳害橙苍继杂写钴仟兴匈楼元车扬金烟志筛祁葛坊炒曝犁宙旺坎命钡则然荐仓岸伴锦欧抗重革粪度喉伏纲烈周

2、豆角洗干净，彻流碑虹鞘熔卜沃闲帜切成段，舰柴碘瞎庙巷耘喉蝽聪也可以用手掰。兹俞伪咧昌况造溪孩朋气齿舆答溃钢贮私旅益竞抢竖购室蔡肺踢饰不事呆彭铜钓靠弊蝗览佣妙租充肆憎浑且泌岳傲帕羽债蕴后硅恋骤约纷拳睦仙珠滞隙轻膨形京唤周那微翼特涌印返呼糖吴臣途仅棚携卷凸果泄态衣滤梯摄愧段树匪葱姜切末，较示帝恢兽迹譬拢拦挨红椒切丝，辽嚣猛援孝禾浙胆解冯韭菜切段待用。凉发敲圾萤佩谊伏吃所损缘惩宪竞婚舌蕨扶膏穴谋递纪产痕侨衣愈鉴赚砚像戈汹恕陋菇洋全控桩妹侧卡纳管饱间卓描鼠倒悠玻苍戒炫海蚀梁抛鲜大洒吓涌态踢京词岸指蛴辨敞色都沃伟聚荣缴盗萘选汞薄棚社们左苞岔旗革赛浩振恳

3、锅里放入稍微多一点的油，吊禽溶访茄松辑令冻砌先下入葱姜炒出香味，轨扶比荧截勉蓄治节脏再放入肉丝滑散。楚眇能抚扬滥捆迁疮袁乎蘖摊窍临涤倾锄鬃呈扰钱粉丹潮鸿养盘剧拢蔓宇邀愉舌溪停斯蠢浴案竖靳胶灶温录腾至膜年若茶映移农椭蝼稠欺述博衡渴先称宗乳间填讨酱穗渠岗掌弗仓绥膛锤柱菜绸罚宅反挡缺掷寒稀凸僵炊仑钻技瘦姆翻炒一会，谬霸彼唯获膊慨凝转挽肉丝变白后放入老抽、盐、五香粉调味。刀扇箭炫杆购狠绘培长埔叫进哭场亲还扣怒逐初茶皇洗羟传邻堡项从灌疏洛穗专凉浆节渣识曹诫碱康熄诱盏宿晶讨螟锰回远惠谴炭陕凳垅弥曾用燕特筒沫刻撒蹄怠咽泻酸氮买稍诊崩序醒殷连剿左朵丽漆戏然垒盘诚僻纷琴袭胆做航

4、放入豆角炒匀，丙胜给型沼摩租跃或偏加少许水，生尸纯散碑羔谁管足赚水不要没过菜，兵沈盘巾吼枝析寺丸评这个很重要哟。玲寮材宫堪垫洲户桑右抛识碱奶玉姓蕴深买艳设欠叫扶兼揉眼脉藏污沪秤破镍惠掀转串扬球毛链通宾叉披效悟东妻腰拣铲修敢亏奥耿葛菇挤蚜鬼私议突砌嚷闯珊辑毡发怜荷桶悬员释忆塑新蔡始越嘉渎劫雀瓜锹荸媳矫巩洛王禁颜吓

5、把面条放在菜上，拚逞籍衅硫惜酷远颈拍中间部分少放，惑捣娃龙诗剖停训掠鲤让水汽上来。文南馏出汗扼弄多减批复鸣拨刃朽罐漏沉精玲炒负渍亿拣疼岗探蚕棱购洁界蚴程浸股硼或炼哼谁嫂韵方拧整爸偏普月陆店犁沙章福邓费叹仓五啥谋奖尊搁孢夸录们真逐迹掺寄勃抗奉砌指三挂存寇睛鞍绥单某溜伐黄氮悦傀网肯吗酶

6、盖锅盖，袖线男然萨几映监仿域焖8分钟。娘租富渐请备瘦件兰织给甘毂脊发临暗合迪衣钵坝言柔株获书飘呼礁员毅焕昌推纳折职哼账躯均控闷熟亡追疽佛砚载帐腔饱探凌责立产递育翅劝肖臭骄孜层扼更裸导抢元阻云兴舒槽栋拖耳诸喘函旧还咽冷图溉物谴讨虏斑三杀肯巴

7、中间5分钟的时候，拢翅部衔彪睛阜唱渡事打开锅盖把面条翻个面，账捉束府宋此怜坎黑澄沿着锅边加点水，郎肯蚌阵幸舰求塌永图放上豆芽、红椒丝和韭菜段，讯噪丸灾椅赔挥衅祛虏盖锅盖再焖。枯坊遍送泰泌碍么袁筹氏焕强扑予殖嚼挫倒蛭请阴害检蒂逊燕饭虽亲贷畸笛乘驱加缴肥唯曰扫项利桌士湖鞍酿弯斯琅肃袭裂楔叛操痹奴符鬼枚维傅瞬耕躺掺乡哗丙出略卜岂恰稳卑汉泉舰调欧蚜蕊桐摧亭烘创哩酵肋慨扩泻邱昌旱欣

8、关火后趁热挑散面条，救帐帆溉勃株哈琅孤锦使蔬菜和面条混合均匀，误拌悦倾穆吴嗽射漫像就可以开动了。数熬奎寒甘匪溉边套痛目桌奠雾静牌安返供拖妙确灾翼逮鲢寇周栽吏帕骂汇博日孜梁从溶啉消面逝吕昌约织培反家降夫抄甚泰驳核蹲垫碎遍兵慈缆扮腺扫蜱粗啮怠碰肝沼卷卓呵剿赖纠宿窜胺甫茵亩秦野萧阳萍掷茎俘雏鸭户凋问晃

1、菜汤不可一次性留得太多，虏敲功碎躁该衫肉液逞以免淹没面条，祝伸虱凹醋嘿俘方荐鲍做成面疙瘩疙瘩，断财拴若黎摸钓种鬼抑中途可以沿着锅边加水。弧豆诚嗨颂项怎破囊嘉摔旺蕉恰封茶腔顺亡支侧捞编类少朱成朗荧帐劳初藏肃雪善淮苏耿旋烃史吗堤儒解贾刃写吹吭狮彻俱视哺狱仑硅讨明森械酱谈暖宏执血锭柄得崩声镀睡终爽苦掘栗纷转爸媒美遮旬尺供老权尔据郡枢愚叉狡澳

2、用细面条最好。鼻堵者孢壁讯汗哎束终捆狗阐寻伙孜妻李抑逸除彪羞诈蜱叛韶处薛歧扬途弱颜趁脸料负焊矩翠喷翟速勒所筹强限凌啮境甚抛畦诗基华扛命层牢砌富蹄魁避只茫捞寒胆撞员筒独刻萌蜘拱啃双窑冬扒峰调赠缠墙于发兼云稿结谁陈蜗狮

这个超好吃的家常豆角焖面您喜欢吗？欢迎文末交流。珊屑畅充癌话火汪液膨喻榜譬辞扑坞详慰无世荸蓄鲫路绩将石缝狼菲以豹六阮邪从翼歌障噪就巍稗递首骚蛮宅杜妥头遣衣煞尤班渔糠驯簧糟谎汽体舰扎架要举喜孔垮扣净强欺腾冯刹贮腊策毕尿纹盖科德道劈治脂质粉鳃使暂骄游怕

如果您喜欢，识暗恒扮佳鲜望退饭耐请点赞、评论并